Benvenuti
Il metodo di Liberidastress si fonda sulla pratica sistematica della Meraviglia e sull’immediatezza della esperienza sensoriale suscitata dall’Immaginazione Guidata.
A differenza, o a integrazione, di un percorso di meditazione classico, ti offre un sollievo immediato attraverso il semplice ascolto di una voce che ti condurrà velocemente, con brevi viaggi guidati, alla scoperta di tue nuove risorse.
Un viaggio verso la serenità e la gioia.
Se anche tu:
Hai spesso la sensazione di non farcela, di avere troppe cose da fare
Senti il peso delle preoccupazioni e delle scadenze lavorative
Hai l’impressione che tutto succeda troppo velocemente
Senti la fatica di avere un familiare da accudire
Soffri per continui malintesi col tuo partner o con i colleghi di lavoro
Provi l’affanno di dover essere sempre connessi e informati
Ti senti spossato, arrabbiato, scoraggiato
è perché, anche tu, sei affetto da quello che è ormai considerato il male del secolo: lo stress acuto o cronico.
SCOPRI LA POTENZA RIGENERATRICE
DELLA TUA IMMAGINAZIONE
Col semplice ascolto di meditazioni guidate puoi suscitare la naturale reazione di rilassamento e:
raggiungere rapidamente uno stato di quiete
provare sollievo e leggerezza
aumentare la capacità di risposta agli stimoli
migliorare la qualità delle tue relazioni
sbloccare la tua stessa creatività
I percorsi esperienziali di Liberidastress
I corsi online di Liberidastress sono vere esperienze trasformative, percorsi guidati che spaziano dalla scoperta e frequentazione di nuove risorse interiori all’utilizzo in autonomia di strumenti per lo scioglimento dello stress quotidiano verso il raggiungimento di un nuovo equilibrio.
